Wenn wir unter etwas leiden oder einfach gesund bleiben wollen, dann stellen sich uns mindestens zwei wichtige Fragen:

Wieviel helfen Mittel aus der Natur, die schon über 1000 Jahre bekannt sind? Und gibt es Naturstoffe, die genau dort helfen, wo ich es brauche? Antworten auf diese Frage ist diese Homepage gewidmet.

Wieviel ist bereits durch unser Schicksal bestimmt oder durch unsere Umwelt? Und wieviel können wir durch eine Verhaltens- oder Einstellungsänderung erreichen? Dazu finden Sie mehr auf der Seite www.facebook.com/Psychotherapie.Dr.Meyer (auch ohne eigenen facebook-Account) oder hier unter Selbstbewußtsein und Glück.

Immer wieder werden Medikamente wegen schwerer Nebenwirkungen aus dem Handel genommen. Gibt es nicht bewährte, uralte Mittel mit wenig Nebenwirkungen, die untersucht und wirksam, aber von der Pharmaindustrie nicht beworben werden, weil man damit kein Geld verdienen kann?

Rheuma, Arthritis und Rückenschmerzen:
Die Ureinwohner der Phillipinen hatten jahrhundertelang kaum Gelenkentzündungen, solange sie von den Grünlippmuscheln aßen. Die Wirkung ist von wissenschaftlichen Untersuchungen heute bestätigt.
Für mehr Information klicken Sie hier.
Für mehr Information auf einer barrierefreien Seite für Menschen mit Reife und Lebenserfahrung, die gut strukturierte Informationen wollen und die auch die Stimme des Autor hören wollen oder sich die Infotexte gerne vorlesen lassen wollen, klicken Sie hier: www.wegemitglueck.de/schmerzlos

Konzentration, Gedächtnis und Aufmerksamkeitsdefizit-Syndrom (ADHS):
Die Omega-3-Fettsäure DHA aus Fischen und Algen und ein bestimmtes OPC aus Pflanzenrinden fördern die Hirnleistung und die Stimmung und mindern Entzündungen wie wissenschaftliche Studien zeigen. ADHS-Kinder würden ruhiger und konzentrierter. Menschen berichten, bereits 15 Minuten nach der Einnahme stiegen Gedächtnis und Konzentration an. Trotz positiver Studien gibt es aber keine Werbung dafür, weil die Industrie nicht viel daran verdienen kann.
Für mehr Information klicken Sie hier.

Altersklug statt dement?
Europas Geheimnis wurde erforscht: Es gibt zwei Regionen mit 88% mehr gesunden 80jährigen, in denen drei Naturmittel seit 2000 Jahren deren Gesundheit und geistige Frische verteidigen. Wie bleibt man fit und klug bis ins hohe Alter?
Für mehr Information klicken Sie hier.

Herzinfarkte, Schlaganfälle und Arterienverkalkung:
Hier gibt es Berichte über um 50% verminderte Herz-Kreislauferkrankungen und darüber, daß sogar eine Auflösung vorhandener Verkalkungen möglich sei.
Für mehr Information klicken Sie hier.

Erkältungen und grippale Infekte
Bei Viren wirken zwei alte aber kaum bekannte Hausmittel nach vielen Berichten besser als alle bekannten Antibiotika.
Für mehr Information klicken Sie hier.

Eine geänderte Ernährung bessert vielleicht Ihre Beschwerden und das Symptom. Aber eine geänderte Ernährung behebt nicht die Ursache. Der Grund, warum bestimmte Nahrungsstoffe mehr verbraucht werden, wird durch eine geänderte Ernahrung nicht bearbeitet.

Was könnte der tiefere Grund sein? Mögliche Gründe sind: Vermehrter Streß, hoher Perfektionsdrang, Sehnsucht nach mehr Verständnis und Zuwendung, es allen recht machen wollen usw.

Sie alle können zu einem Mehrverbrauch bestimmter Nahrungsstoffe führen, z. B. über die vermehrte Muskelanspannung. Versuchen Sie also parallel zu einer entlastenden besseren Ernährung auch die Ursachen zu identifizieren und soweit möglich zu verringern, z. B. in einer Psychotherapie. In der Regel liegen die Ursachen nicht nur in der Umwelt, sondern auch darin, wie wir uns der Umwelt gegenüber verhalten.

Wenn Sie zu wenig Zeit haben, die Informationen zu lesen und sie lieber hören wollen, dann klicken Sie hier für das passende audio-book oder die CD: "Jung, voller Energie und glücklich"

Auf den folgenden Seiten finden Sie etwas über folgende Naturprodukte oder Strategien:

Selbstbewußtsein und Glück, Weisheitstraditionen und Psychotherapie.

Wie der (seit jahrtausenden bekannte) Umgang mit Beziehungen und Netzwerken die eigenen (erst seit kurzem bekannten) Spiegelnervenzellen positiv auflädt. Die Glückssysteme in unserem Gehirn sind für ein Leben in Beziehungen gemacht.

Ein schon Hippokrates bekannte Mittel, das Streß und Herzinfarktrisiko abbaut. Heute weiß man, daß es auch die Gefäßwände von Ablagerungen reinigt, bei der Reparatur defekter Gene hilft und damit das Altern bremst und auch noch das Aussehen der Haut verbessert.

Wie mit einem schon in der Bibel erwähnten Tee sogar Viren bei Erkältungskrankheiten so gebremst werden, wie ich es von keinem Antibiotikum kenne, und auch noch die Alterungsprozesse gebremst werden.

Wie schon in der Antike ohne Kühlschrank Lebensmittel mit Silber frisch gehalten wurden und wie man das heute auch gegen Erkältungen nutzen kann.

Wie sehr schon in der Antike die Geldsysteme Glück und Leistungsfähigkeit beeinflußten und was wir aus dem goldenen Mittelalter lernen können.

Und nicht zuletzt wie man mit dem Wissen der Maoris oft Gelenkschmerzen oder Rückenschmerzen lindern kann.

Dabei sind oft Literaturverweise und die Bezugsquellen für solche Produkte angegeben, die besonders günstig sind ohne an Qualität zu verlieren.

Wachsendes Glück schon beim Lesen und steigende Gesundheit
wünscht Ihnen
Dr. Hansjürgen Meyer

Die Ureinwohner der Phillipinen hatten jahrhundertelang kaum Gelenkentzündungen bis sie die westliche Ernährung übernahmen. Vorher aßen sie viel Grünlippmuscheln, von der wissenschaftliche Untersuchungen heute bestätigen: Grünlippmuscheln bremsen oft Gelenkentzündungen:
in 38% beschwerdefrei, bei 35% gebessert, bei 50% verminderte Schmerz- und Rheumamittel.
Achtung: Hier geht es um Nahrungsmittel und nicht um Arzneimittel. Und natürlich können Schmerzen auch aus seelischen Gründen verstärkt auftreten. Vor allem die Klage über eine ungerechte und wenig warmherzige Welt kann Schmerzen verstärken.

Näheres finden Sie, wenn Sie hier klicken: Grünlippmuschel

Sie finden dort auch eine Beispielgeschichte aus der Praxis
Herr S. und seine Rückenschmerzen: Lesen Sie seine Geschichte hier.

Konzentrationsstörungen, Gedächtnis und Aufmerksamkeitsdefizit-Syndrom (ADHS):
Wissenschaftliche Studien zeigen, wie sehr eine bestimmte Omega-3-Fettsäure und ein bestimmtes OPC die Hirnleistung und die Stimmung fördern. Deutliche Effekte sind bei beiden auch bei Menschen mit ADHS zu finden.

Achtung: Hier geht es um Nahrungsmittel und nicht um Arzneimittel. Und natürlich spielen für Gedächtnistraining und ADHS auch viele seelische Faktoren eine Rolle, z. B. Depressionen, mangelnde Konsequenz oder Zuwendung. Eine verbesserte Nahrung setzt nur an einer Seite an.

Näheres über die bestimmte Omega-3-Fettsäure finden Sie, wenn Sie hier klicken: Das Glück aus den Fischen
Näheres über das bestimmte OPC finden Sie, wenn Sie hier klicken: Das Ende des Alterns

Europas Geheimnis wurde erforscht: 2 Regionen mit 88% mehr gesunden 80jährigen. Wie bleibt man fit und klug bis ins hohe Alter? Vor allem drei Naturmittel sind als Ursache isoliert:
In Frankreich der Fisch mit einer bestimmten Omega-3-Fettsäure und der Rotwein, mit einem bestimmten OPC aus der Gruppe der Polyphenole. Untersuchungen am Masquelier-OPC bestätigen die vorbeugende Wirkung.
Auf der griechischen Insel Chalkidike wiederum der Fisch mit einer bestimmten Omega-3-Fettsäure und der Cistus-Tee mit Polyphenolen.

Achtung: Hier geht es um Nahrungsmittel und nicht um Arzneimittel. Und natürlich spielen für den Zustand des Gehirns auch dessen Trainingszustand und das soziale Umfeld eine Rolle. Eine verbesserte Nahrung setzt nur an einer Seite an.

Näheres über bestimmte Omega-3-Fettsäure finden Sie, wenn Sie hier klicken: Das Glück aus den Fischen
Näheres über das bestimmte OPC finden Sie, wenn Sie hier klicken: Das Ende des Alterns

Näheres über den Cistus-Tee finden Sie, wenn Sie hier klicken: Polyphenols aus dem Cistus-Tee

Hier gibt es 2400 Jahre alte Berichte, die durch moderne Untersuchungen bestätigt wurden: Um 50% verminderte Herz-Kreislauferkrankungen und daß sogar eine Auflösung vorhandener Verkalkungen möglich sei. Dabei zeigt sich auch ein enger Zusammenhang zu den Stoffen, die altersklug machen. Und Vitamine und Antioxidantien können nachgewiesenermaßen Gene ein- oder ausschalten. Das galt vor 10 Jahren noch als unmöglich.

Allerdings: Ist eine Pharmaindustrie, die viel an der Behandlung von Schlaganfällen, Herzinfarkten und Cholesterinsenkern verdient, wirklich daran interessiert Werbung für Naturmittel zu bezahlen, die diesen Krankheiten im Mittel zur Hälfte vorbeugt?

Achtung: Hier geht es um Nahrungsmittel und nicht um Arzneimittel. Und natürlich spielen für den Zustand der Gefäße und des Herzens auch deren Trainingszustand (Sport und Bewegung) und das Verhalten (z.B. Feindseligkeit, Workoholic) eine Rolle. Eine verbesserte Nahrung setzt nur an einer Seite an.

Näheres über bestimmte Omega-3-Fettsäure finden Sie, wenn Sie hier klicken: Das Glück aus den Fischen
Näheres über das bestimmte OPC finden Sie, wenn Sie hier klicken: Das Ende des Alterns

Sie finden dort auch eine Beispielgeschichte aus der Praxis
Herr U konnte nur noch 50 Meter gehen

Bei Viren wirken zwei alte aber kaum bekannte Hausmittel besser als alle bekannten Antibiotika. Antibiotika zielen auf Bakterien und nutzen deswegen bei grippalen Infekten wenig.

Näheres über den biblischen Cistus-Tee finden Sie, wenn Sie hier klicken: Virenbremse aus dem Cistus-Tee
Näheres über das Silber finden Sie, wenn Sie hier klicken: Silber und Viren

Aktualisiert 21.4.2012